護膚
健康养生

告別敏感肌,24 條超實用護膚 Tips

2020年5月14日

“我的臉這麼敏感,感覺治不好了……”當皮膚不好時,你是不是也曾有過這樣的想法?但事實是,敏感肌只要注意日常養護,就能讓皮膚保持在相對穩定的狀態,並變得越來越健康;而在護膚品上只選貴的,也不一定能拯救你的皮膚,因爲適合自己的纔是最好的。那說到底,該如何擁有健康的好皮膚呢? [阅读全文]

很多蔬菜水果具有美白的作用。(Pixabay)
健康养生

具有美白功效的蔬菜水果大盘点

2017年8月31日

夏日炎炎,就算防晒、墨镜、遮阳伞齐上阵,也是难逃无孔不入的紫外线!想要美白,多吃点抗光感的食物就可以了,以下几种水果蔬菜等食物,可以轮著吃,每天吃,对皮肤真的很有好处,不单单是美白,还能祛黑斑。柠檬、苹果、樱桃、鱼类、坚果、小黄瓜、哈密瓜、葡萄、奇异果、洋葱、芝麻糊、番茄等。 [阅读全文]

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