包罗万象的中华传统饮食，涵盖八大菜系的各种美味佳肴。
中餐
神厨Mr. Holy Gao回归，圣地亚哥吃货们的福音
位于Sorrento Valley的“神厨”Mr. Holy Gao最近开张，生意火爆。这里不但能吃到川菜、湘菜、上海菜、北方菜、火锅自助餐等各色美食，而且交通便利、停车无负担，让你吃得开心又舒心。“神厨”的原址是颇有历史的“上林苑”King’s Garden，后由名厨高有富先生接管，更名为“神厨”。 ［阅读全文］
中餐
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春季喝汤养生，介绍三款养生美味靓汤
春天来临，乍暖还寒。除了注意保暖之外，更要注意饮食养生。春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。这里给大家介绍三款美味养生的靓汤，让大家在这个美丽的春天里有一个美丽健康的心情。三豆排骨汤，天麻鲈鱼汤，莲藕西施骨。 ［阅读全文］
中餐
魔芋怎么吃？三种家常美味魔芋粉丝
很多人喜欢吃魔芋，因为其又好吃、有没有热量、又有饱足感。可是家里怎样烹饪魔芋呢？这里给大家介绍三道家常美味的魔芋粉丝。包装好的魔芋粉丝（又称蒟蒻面）是泡在水中，拆开包装后，最好将粉丝在流水下冲洗一会儿，去除石灰水的味道。空干水后，用刀或剪子改短。煎锅中不放油，加热几分钟，可去除多余水分，使其外观与口感更像面条。 ［阅读全文］
中餐
大厨教您出好菜：如何烹饪“干烧鱼”
干烧鱼是川菜风味较浓的一个菜，颜色红亮、味道咸鲜带辣回甜。在烹制其他鱼类菜肴时，如豆瓣鱼、红烧鱼等，锅中的汤汁要适量勾芡，达到汁浓味厚的目的。而干烧鱼则不同，鱼烧熟装盘后，锅中的鱼汁继续熬煮，待水分将干，余油吐出时离火，将汁浇在鱼上，使口味更加浓厚，称之“自然收稠”，这就是干烧鱼与其他鱼类菜肴烹制时的不同点。 ［阅读全文］
川湘菜
大厨教您出好菜：如何烹饪川菜名菜“水煮牛肉”
水煮牛肉乃四川名菜，由四川自贡名厨范吉安创制。水煮牛肉以牛肉片为主料，菜薹或莴笋、红白萝卜为辅料；将精盐、酱油、辣椒、花椒和淀粉等佐料与牛肉片拌匀，下锅与菜薹或莴笋片同煮，并加肉汤和葱，掌握好火侯，待牛肉煮至伸展发亮时起锅，淋上麻辣熟油即成。其特点是：肉质细嫩，鲜香可口，油而不腻，麻辣烫，是佐酒伴饭的上等佳肴。 ［阅读全文］
中餐
韭菜炒鸡蛋已经out了，试一下芹菜叶炒鸡蛋
鸡蛋是我们生活中离不开的食物，它美味的口感深受大家的喜爱。同时鸡蛋也是一种“百搭”的食材，可蒸可煮可炒可煎，可谓花样百出。如果吃够了韭菜炒鸡蛋，我们不妨换换做法，和大家分享下这道“芹菜叶炒鸡蛋”，有兴趣的可以试试！小贴士：芹菜叶子不宜过多，鸡蛋液要能盖过芹菜叶子。 ［阅读全文］
中餐
年菜轻松煮（4）年年好采头－港式萝卜糕
“港式萝卜糕”以“萝卜丝”混合粉浆和一些配料等蒸熟而成，因为“萝卜”又称为“菜头”，音同“采头”，具有“好采头”、“好兆头”之意，作为“好运”的象征。将港式萝卜糕略煎一下后，沾番茄酱、蒜蓉酱油吃，就是一道美味又吉祥的糕点，与家人共享一片片的香煎港式萝卜糕，不仅可温暖家人的胃，更可祝愿家人年年好采头、好兆头哦！ ［阅读全文］
中餐
年菜轻松煮（3）“十全十美”－什锦素菜
过年不一定都是大鱼大肉，这里介绍一道好吃又好看的素菜。 “十全十美”是 ［阅读全文］
中餐
年菜轻松煮（2）“聪明成家”－葱油鸡
今年是“鸡年”，年菜里怎能没有一道鸡？“聪明成家”葱油鸡是用“葱”来调煮“鸡”的吉祥年菜。“葱”象征“聪明”之意，而“鸡”的发音与“家”相近，象征“成家”之意。在过年的期间，来一道微微咸香的“葱油鸡”，再加上几丝喜气的红辣椒，让全家人都能沾沾喜气变聪明、成家立业过好年。 ［阅读全文］
中餐
年菜轻松煮（1）“连年有余”－清蒸鲈鱼
“清蒸鲈鱼庆有余”是鲜嫩、美味、健康的佳肴，又因鱼音同余，象征“丰余”之意，所以它是除夕夜必备的吉祥年菜。呈上这道“清蒸鲈鱼庆有余”，衷心庆祝家人都能够“年年有余”。清蒸可减少DHA的流失，又可保持鱼肉的鲜嫩、原味。清蒸鲈鱼的重点，一定要等水煮开后再入锅蒸，可免鱼肉被蒸得太硬，很多清蒸菜肴的重点亦是如此。 ［阅读全文］
